لاتكس البطاطس المهروسة مع الكوسة والشبت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المهروسة مع الكوسة والشبت. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 173 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف 46 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, نشا الذرة, وجبة ماتزو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول لاتكس البطاطس-صلصة الشبت, البطاطا-الجزر الأبيض لاتكيس مع الفجل والشبت، و جورجونزولا بطاطس مهروسة لاتكس مع نكهة تفاح الهالبي شيمو لوصفات مماثلة.