صعوبةمتوسط
جاهز32 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لاتكس البطاطس

لاتكس البطاطس
وصفة البطاطس لاتكس يمكن أن ترضي شغفك اليهودي تقريبا 32 دقيقة. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 153 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. وقد حاول 8 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، وجبة ماتزو ، البطاطا روسيت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لاتكس البطاطس المقرمشة (فطائر البطاطس), لاتكس البطاطس، و لاتكس البطاطس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام صر البطاطا. خط غربال مع القماش القطني ونقل البطاطا إلى غربال. ضع الغربال فوق وعاء ، وقم بلف القماش القطني في كيس ، واضغط على بعض الرطوبة.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
مياه إضافيةمياه إضافية
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
دع الخليط يستنزف لمدة 15 دقيقة. بعد 15 دقيقة ، اسكب السائل من الوعاء ولكن اترك نشا البطاطس الأبيض الذي يستقر في قاع الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
نشا البطاطسنشا البطاطس
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
إلى أن النشا إضافة الكراث والبيض والدقيق ، 1-1 / 2 ملاعق صغيرة من الملح والفلفل الطازج المطحون. أعد البطاطس المصفاة إلى هذا الخليط وقلبها حتى تتحد.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
نشانشا
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
4
سخن الفرن إلى 200 درجة. تبطن صينية الخبز بمناشف ورقية. عندما تكون جاهزا لتناول الطعام ، سخني 1/4 بوصة من الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية حتى تسخن. قم بإسقاط ملاعق كبيرة من خليط البطاطس واطهيها لمدة 3 إلى 4 دقائق لكل جانب ؛ يجب أن يكون اللاتكس ذهبيا وهشا على كلا الجانبين. تناول الطعام على الفور أو الدفء في الفرن.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
ليمونة مبشورة و 4 حبات من قشر الليمونليمونة مبشورة و 4 حبات من قشر الليمون
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
5
يقدم مع عصير التفاح أو القشدة الحامضة أو الجبن الممزوج بالقشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات