صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

لا بد من صنع الموز وجوز الهند وخبز المدجول بالتمر

لا بد من صنع الموز وجوز الهند وخبز المدجول بالتمر
لا بد من صنع الموز وجوز الهند وخبز التمر المجول قد يكون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 670 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك صودا الخبز وجوز الهند وزيت الكانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد. حاول خبز حلو, سجق & حشوة تمر المجول, فطيرة مجول بالتمر، و خبز الموز - يمكنك صنع خبز الموز في المنزل ، وهو سهل التحضير ، ومذاقه رائع لوصفات مماثلة.