صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

كيك سباي: كعكة الأفوكادو بالشوكولاتة مع كريمة زبدة الأفوكادو

كيك سباي: كعكة الأفوكادو بالشوكولاتة مع كريمة زبدة الأفوكادو
هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 926 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان ، اختياري: كرات الشعير والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة لسان الحمل مع زبدة الأفوكادو, كب كيك شوكولاتة بالحليب مع كريمة زبدة الأفوكادو، و كب كيك مع زبدة الأفوكادو.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F ف. الشحوم والدقيق عموم كعكة الخاص بك أو المقالي. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
2
نخل جميع المكونات الجافة معا باستثناء السكر. ضع ذلك جانبا أيضا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3
اخلطي جميع المكونات المبللة معا في وعاء ، بما في ذلك الأفوكادو المهروس للغاية.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
4
يضاف السكر إلى المزيج الرطب ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
5
مزيج الرطب مع الجافة في كل مرة ، وفاز مع خفقت (باليد) حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
6
صب الخليط في المقلاة(المقلاة) المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
7
اخبزيها لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، حتى يخرج عود الأسنان نظيفا (قمت بخبز المنجم لمدة 40 دقيقة وربما كان بإمكاني خبزه لمدة 5 دقائق أخرى ، ولكن نظرا لعدم وجود بيض ، لم أكن قلقا جدا بشأن الملمس الفودجي في المنتصف).
المكونات سوف تحتاج
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
8
اتركي الكيك أو الكعك يبرد في المقلاة لمدة 15 دقيقة ، ثم اتركيه على رفوف التبريد ليبرد تماما قبل صقيعه.
المكونات سوف تحتاج
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
9
بينما تبرد الكعكة ، اصنع كريمة الزبدة. قشر وحفر الأفوكادو الناعم. من المهم استخدام الأفوكادو الناضج الذي يمكنك الحصول عليه. إذا كان الأفوكادو يحتوي على بقع بنية في اللحم ، فتجنب تلك البقع عندما تغرف اللحم في الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
10
ضع لحم الأفوكادو في وعاء الخلاط المناسب مع ملحق الخفق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
11
يضاف عصير الليمون ويخفق الأفوكادو على سرعة متوسطة ، حتى يخفف قليلا في اللون وسلس ، حوالي 2-3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
12
يضاف السكر البودرة قليلا في كل مرة ويخفق.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
13
أضف خلاصة الفانيليا حتى تمتزج. إذا لم تستخدم على الفور ، قم بتخزينها في الثلاجة (لا تتحول إلى اللون البني).
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأفوكادو ناعم (حوالي 1 حبة أفوكادو متوسطة) ، مهروس حتى يصبح ناعما ودسماأفوكادو ناعم (حوالي 1 حبة أفوكادو متوسطة) ، مهروس حتى يصبح ناعما ودسما2قطع حلوى التوفي من هيث بارحليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة (ملاحظة: إذا كنت تريد أن تكون كعكتك نباتية ، استخدم 1/4 كوب زيت نباتي)زبدة (ملاحظة: إذا كنت تريد أن تكون كعكتك نباتية ، استخدم 1/4 كوب زيت نباتي)7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز2قطع حلوى التوفي من هيث بارالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1الكرةاختياري: الشعير أو الشعير ، للتزييناختياري: الشعير أو الشعير ، للتزيين2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الأفوكادو ، حوالي 2 أفوكادو صغير إلى متوسط وناضج جدالحم الأفوكادو ، حوالي 2 أفوكادو صغير إلى متوسط وناضج جدا4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مسحوق السكر ، منخولمسحوق السكر ، منخول1قطع حلوى التوفي من هيث بار(إما أو عادية)(إما أو عادية)63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى1قطع حلوى التوفي من هيث بار(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالخل الأبيضالخل الأبيض