صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

كيك سباي: كعكة الأفوكادو بالشوكولاتة مع كريمة زبدة الأفوكادو

كيك سباي: كعكة الأفوكادو بالشوكولاتة مع كريمة زبدة الأفوكادو
هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 926 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان ، اختياري: كرات الشعير والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة لسان الحمل مع زبدة الأفوكادو, كب كيك شوكولاتة بالحليب مع كريمة زبدة الأفوكادو، و كب كيك مع زبدة الأفوكادو.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F ف. الشحوم والدقيق عموم كعكة الخاص بك أو المقالي. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
نخل جميع المكونات الجافة معا باستثناء السكر. ضع ذلك جانبا أيضا.
المكونات سوف تحتاج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3
اخلطي جميع المكونات المبللة معا في وعاء ، بما في ذلك الأفوكادو المهروس للغاية.
المكونات سوف تحتاج
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
يضاف السكر إلى المزيج الرطب ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
5
مزيج الرطب مع الجافة في كل مرة ، وفاز مع خفقت (باليد) حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
6
صب الخليط في المقلاة(المقلاة) المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
اخبزيها لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، حتى يخرج عود الأسنان نظيفا (قمت بخبز المنجم لمدة 40 دقيقة وربما كان بإمكاني خبزه لمدة 5 دقائق أخرى ، ولكن نظرا لعدم وجود بيض ، لم أكن قلقا جدا بشأن الملمس الفودجي في المنتصف).
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
8
اتركي الكيك أو الكعك يبرد في المقلاة لمدة 15 دقيقة ، ثم اتركيه على رفوف التبريد ليبرد تماما قبل صقيعه.
المكونات سوف تحتاج
حلوى سكيتلز بحجم اللقمةحلوى سكيتلز بحجم اللقمة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
بينما تبرد الكعكة ، اصنع كريمة الزبدة. قشر وحفر الأفوكادو الناعم. من المهم استخدام الأفوكادو الناضج الذي يمكنك الحصول عليه. إذا كان الأفوكادو يحتوي على بقع بنية في اللحم ، فتجنب تلك البقع عندما تغرف اللحم في الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
10
ضع لحم الأفوكادو في وعاء الخلاط المناسب مع ملحق الخفق.
المكونات سوف تحتاج
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
11
يضاف عصير الليمون ويخفق الأفوكادو على سرعة متوسطة ، حتى يخفف قليلا في اللون وسلس ، حوالي 2-3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
12
يضاف السكر البودرة قليلا في كل مرة ويخفق.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
13
أضف خلاصة الفانيليا حتى تمتزج. إذا لم تستخدم على الفور ، قم بتخزينها في الثلاجة (لا تتحول إلى اللون البني).
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأفوكادو ناعم (حوالي 1 حبة أفوكادو متوسطة) ، مهروس حتى يصبح ناعما ودسماأفوكادو ناعم (حوالي 1 حبة أفوكادو متوسطة) ، مهروس حتى يصبح ناعما ودسما2الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة2الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة (ملاحظة: إذا كنت تريد أن تكون كعكتك نباتية ، استخدم 1/4 كوب زيت نباتي)زبدة (ملاحظة: إذا كنت تريد أن تكون كعكتك نباتية ، استخدم 1/4 كوب زيت نباتي)7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز2الخضروات (مثل السبانخ)الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1الكرةاختياري: الشعير أو الشعير ، للتزييناختياري: الشعير أو الشعير ، للتزيين227فلفل هابينرولحم الأفوكادو ، حوالي 2 أفوكادو صغير إلى متوسط وناضج جدالحم الأفوكادو ، حوالي 2 أفوكادو صغير إلى متوسط وناضج جدا454فلفل هابينرومسحوق السكر ، منخولمسحوق السكر ، منخول1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو6القشرة: فتات بسكويت غراهاممسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى1الخضروات (مثل السبانخ)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض2القشرة: فتات بسكويت غراهامالخل الأبيضالخل الأبيض