كيفية صنع فطائر اليقطين
كيفية جعل الفطائر اليقطين هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 6. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 246 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. أعجب 1833 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. إذا كان لديك سكر وبهارات مطحونة وسكر بني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول كعكة مقلاة برالين اليقطين + كيفية صنع هريس اليقطين محلي الصنع, فطائر اليقطين مع زبدة اليقطين القيقب، و الفطائر دوامة اليقطين مع تتصدر زبدة اليقطين لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الدقيق والسكر البني والسكر الأبيض والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح في وعاء خلط كبير ، ويخفق معا لمدة دقيقتين للتهوية.
في وعاء منفصل ، يمزج هريس اليقطين والقرفة والزنجبيل والبهارات والبيض والحليب و 2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي وعصير الليمون وقشر الليمون.
تخلط في خليط الدقيق ، ويقلب فقط حتى مبلل. (لا تفرط في الخلط.)
معطف مقلاة مع 1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي على نار متوسطة.
يسكب الخليط في مقلاة 1/4 كوب في المرة الواحدة ، ويطهى الفطائر حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 3 دقائق على كل جانب.