كيشي الفطر فوق القمة

وصفة الافراط في أعلى كيشي الفطر يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 1 ساعة و 11 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 386 سعرة حرارية. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح غير مكلفة إلى حد ما. كان 9 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك حليب وجبن مانشيجو وماء مثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كيشي الفطر, كيشي اثنين من الفطر، و كيشي الفطر ولحم الخنزير لوصفات مماثلة.