كيشي الفطر السجق
قد يكون كيشي الفطر السجق وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 517 سعرة حرارية. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر زر ، كريم نصف ونصف ، والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نصف ونصف كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كيشي الفطر السجق, كيشي الفطر السجق، و سجق ، فطر ، وكيش شيدر.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). تحضير الفطر عن طريق قص السيقان.
قطع في نصف إذا كان كبيرا.
تنهار النقانق في مقلاة كبيرة ، يضاف الفطر ، يطهى على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح اللحم والفطر بنيا خفيفا ويتبخر كل السائل من الفطر.
في وعاء كبير ، اخفقي البيض مع إضافة الكريمة والجبن والملح.
تصب في خليط الفطر / النقانق ؛ مزج جيدا.
صب الخليط في قشرة الفطيرة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، حتى تصبح القشرة بنية اللون جيدا وتوضع الحشوة.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.