صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة35
مجلة

كيساديا رقائق الذرة والنقانق البولندية

كيساديا رقائق الذرة والنقانق البولندية
الكيساديلا البولندية بالنقانق ورقائق الذرة هي مقبلات تكفي شخصًا واحدًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 56 جرامًا من البروتين و 98 جرامًا من الدهون وإجمالي 1482 سعرًا حراريًا . مقابل 3.69 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 42٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الزبدة ورقائق التورتيلا قليلاً والثوم وتورتيلا الدقيق. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . بدرجة 0٪ ، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). جرب روجيلاش البولندي وكيكن فيجان وكيساديلا كوجي كيمتشي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، ثم اطهي النقانق في الزيت الساخن حتى تحمر قليلاً، لمدة 5 دقائق تقريباً.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضف الثوم، الصلصة، مسحوق الفلفل الحار، الفلفل، ملح الثوم والكمون؛ طهي وحرك حتى ينضج الثوم، لمدة 4 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
ثوم جويا®ثوم جويا®
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
3
ضعي التورتيلا على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف ثم غطيها بخليط النقانق.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
4
رشها بجبنة مونتري جاك المبشورة.
المكونات سوف تحتاج
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
5
اطهي التورتيلا في الميكروويف على درجة حرارة عالية حتى يذوب الجبن، لمدة تتراوح بين 45 ثانية إلى دقيقة واحدة، حسب نوع الميكروويف.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
6
رش رقائق التورتيلا فوق الجبن المذاب ثم ضع التورتيلا المتبقية في الأعلى. ادهن جانبي الكيساديلا بالزبدة وضعيها في مقلاة نظيفة على نار متوسطة. اطهيها حتى تكتسب اللون البني الذهبي؛ اقلبيها واستمري في الطهي حتى تكتسب اللون البني الذهبي على الجانب الآخر، لمدة 4 دقائق تقريبًا لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا الزرقاء المطحونةرقائق التورتيلا الزرقاء المطحونة
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري