كيتينسال بروكسل المحمصة / براعم بروكسل

كيتينسال بروكسل المحمص / براعم بروكسل هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 244 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.51 دولار لكل وجبة. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من جبنة البارميزان والزبدة وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول براعم بروكسل باجي (كرنب بروكسل الهندي المتبل), براعم بروكسل المحمصة، و براعم بروكسل المحمصة لوصفات مماثلة.