صعوبةمتوسط
جاهز47 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كومفورت فود كوسة خزفي

كومفورت فود كوسة خزفي
الراحة الغذاء كوسة خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 105 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. قدم شخصان هذه الوصفة, و 33 سيقول أنه ضرب المكان. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح كوشير والبصل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 47 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الراحة الغذاء الباذنجان خزفي, همبرغر" كومفورت فود " طاجن، و كومفورت فود دو جور لوصفات مماثلة.