كومبوت الباذنجان

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب كومبوت الباذنجان. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 29 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 75 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. مزيج من البقدونس والنعناع والكزبرة المطحونة وملح الكوشر ؛ أكثر من ذلك ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كومبوت الباذنجان, كومبوت الباذنجان، و كومبوت الباذنجان هربيد.