صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

كوكتيل روبيان محمر مع صلصة الشبوتل الاستوائية-الأفوكادو

كوكتيل روبيان محمر مع صلصة الشبوتل الاستوائية-الأفوكادو
كوكتيل الروبيان المحمر مع شبوتل الاستوائية - الأفوكادو سالسان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. هذا هور دي مازا له 195 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الريحان والبصل الأخضر والشيري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: كوكتيل الروبيان مع صلصة الفاكهة الاستوائية, شوربة أفوكادو مبردة مع روبيان شيبوتل محروق، و سمك السلمون المحمر مع الأفوكادو والروبيان والمانجو السالسا.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 8 الأولى (من خلال السكر) في وعاء متوسط ؛ ضجة في 1/4 ملعقة صغيرة من الملح. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
قشر و ديفين الروبيان ، وترك ذيول سليمة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
3
الجمع بين الروبيان ، شيري ، والمكونات التالية 3 (من خلال الثوم) في كيس من البلاستيك الرمز البريدي أعلى كبير ؛ ختم ويهز لمعطف الروبيان. نقع في الثلاجة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
شيريشيري
الروبيانالروبيان
هزةهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
4
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
إزالة الروبيان من الكيس ؛ تجاهل ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
الروبيانالروبيان
6
إضافة الروبيان إلى المقلاة ؛ يرش مع المتبقية 1/4 ملعقة صغيرة من الملح. كوك 2 دقيقة على كل جانب أو حتى يتم الروبيان. ملعقة 1/3 كوب الصلصا في كل من 6 أكواب مارتيني; مكان 5 الروبيان على حافة كل كوب.
المكونات سوف تحتاج
مارتينيمارتيني
الروبيانالروبيان
السالساالسالسا
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
يزين كل كوب بإسفين من الجير ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. زيند-هامبريشت كالكير بينوت جريس مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 46 دولار لكل زجاجة.
زيندهامبريشت كالكير بينوت جريس
زيندهامبريشت كالكير بينوت جريس
مشرق الأصفر / لون الذهب ، مضيئة جدا. أنف مدخن رائع ، نموذجي لهذا العنب على الحجر الجيري في الألزاس (لا يوجد بلوط جديد في نبيذنا ، مجرد اتصال طويل جدا). بعض الروائح الاختزالية الخفيفة التي تناسب في الواقع أسلوب بينوت جريس الجاف. الحنك غني ودسم ، مع نسيج مخملي بعد جافة تماما. إنه نبيذ سهل الشرب الآن حيث لا يوجد وزن غير ضروري. النهاية لطيفة ومستديرة ولكنها جافة تماما. مزيج الحجر الجيري المعقد يجلب توازن حمض كبير ووزن معين. يجب أن تتطور بشكل جيد للغاية خلال السنوات القليلة المقبلة.