كوكتيل الفواكه الطازجة

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 9 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على عصير التفاح وقشر الليمون والتفاح اللذيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول كوكتيل الفاكهة, كوكتيل بالوما الطازج، و الكيوي الطازجة كوكتيل لوصفات مماثلة.