صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة16
مجلة

كوكتيل الخوخ ميلبا

كوكتيل الخوخ ميلبا
الخوخ ميلبا كوكتيل هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي المشروبات. هذه الوصفة تخدم 30. حصة واحدة تحتوي على 44 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من السكر ، مقبلات: أسياخ التوت الطازج ، التوت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخوخ ميلبا, الخوخ ميلبا، و فطيرة الخوخ ميلبا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى التوت على نار متوسطة مع السكر والماء لمدة 710 دقائق أو حتى يتكسر تماما. اضغط من خلال مصفاة ، ونبذ البذور.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
2
السماح لتبرد.
3
صب حوالي 3 ملاعق كبيرة (إجمالي 1 لتر) رحيق الخوخ و 1 ملعقة كبيرة من التوت النقي في أكواب الشمبانيا ؛ أضف الشمبانيا المبردة لملء كل منها (إجمالي 2 زجاجة).
المكونات سوف تحتاج
4 لتر ماء فاتر، مبرد4 لتر ماء فاتر، مبرد
فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة)
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
4
يزين كل منها بسيخ التوت الطازج.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة