صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة6
مجلة

كوكتيل التوت البري

كوكتيل التوت البري
بحث سبل تطوير كوكتيل التوت البري قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 428 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط عصا القرفة والسكر وعصير التوت البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كوكتيل التوت البري, كوكتيل التوت البري، و بحث سبل تطوير النبيذ كوكتيل.