صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

كوسة وفطائر البطلينوس الحلاقة

كوسة وفطائر البطلينوس الحلاقة
كوسة والشفرة البطلينوس الفطائر هو بيسكاتاريان هور دي مافر. حصة واحدة تحتوي على 128 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الدقيق والحليب والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 12 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي كوسة وفطائر البطلينوس الحلاقة, الحلاقة البطلينوس الشوربة، و حساء البطلينوس مع الكمأ الأسود واللفت والزعتر.

تعليمات

1
اخفقي البيض والحليب معا في وعاء حتى يمتزجا بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
اخلطي الكوسة والمحار والبصل والثوم. اخلطي فتات الخبز والدقيق والبقدونس والملح والفلفل معا في وعاء كبير منفصل.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
كوسةكوسة
البقدونسالبقدونس
الثومالثوم
فلفلفلفل
المحارالمحار
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البصلالبصل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يسكب مزيج البيض والخضروات في خليط الدقيق ويقلب حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
4
سخني الزيت والزبدة في مقلاة كبيرة وعميقة على نار متوسطة عالية. إسقاط الخليط الفطائر بواسطة ملعقة في المقلاة على دفعات من
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا من الأسفل ؛ اقلب واطبخ حتى يصبح الجانب الآخر بنيا ذهبيا.
6
صفي الفطائر على طبق مبطن بمنشفة ورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

النبيذ الفوار والورد الفوار are هي أفضل اختياراتي للمقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. لانسون لو بلاك ليبل بروت (نصف زجاجة) مع تصنيف 4.6 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
لانسون لو بلاك ليبل بروت (نصف زجاجة)
لانسون لو بلاك ليبل بروت (نصف زجاجة)
يذكر لون بلاك ليبل اللامع بألوان القش المميزة لبينوت نوير ، مع بريق من العنبر. إنه حيوي في الفلوت ، مع تيار جيد من الفقاعات المستمرة. تجمع روائحه المنعشة بين الانطباع بالحيوية ورائحة الربيع ، جنبا إلى جنب مع تلميحات من الخبز المحمص والعسل. على الحنك ، باقات من الفواكه الناضجة والحمضيات خلق ضجة كبيرة من البذخ بعد خفة.