كوسة ناتشوز
وصفة ناتشوز الكوسة يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي 45 دقيقة. ل $5.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1088 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكوسة والذرة والجبن جاك ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق مذهل. حاول كوسة ناتشوز, ناتشوز كوسة مشوية، و ناتشوز كوسة مشوية لوصفات مماثلة.