كوسة فاتح الشهية
كوسة فاتح الشهية قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 359 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على جبن رومانو والفلفل المطحون والكوسا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل كوسة فاتح الشهية, مقبلات كوسة بالثوم (متبل كوسة)، و مقبلات البيض.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في وعاء الخلط ، اخلطي مزيج الخبز والزيت النباتي والبقدونس المجفف والفلفل والثوم والبيض وجبن رومانو والملح والكوسا.
يسكب المزيج في مقلاة 8 * 12 بوصة مدهونة قليلا.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.