كوسة صيفية لذيذة ومقلاة ذرة

كوسة صيفية لذيذة ومقلاة الذرة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. حصة واحدة تحتوي على 662 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 4.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والكوسا وآذان الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي سلطة الذرة الصيفية, كوسة والذرة الحلوة تجزئة البيض مقلاة، و كوسة الذرة الحلوة تجزئة البيض مقلاة.