كوسة سوتيه وفطر مع طماطم مجففة بالشمس

كوسة سوتيه والفطر مع الطماطم المجففة بالشمس هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 81 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك ملح وثوم وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول كوسة / كوسة مقلية مع طماطم مجففة بالشمس, كيشي السبانخ مع الطماطم المجففة بالشمس، و فاصوليا خضراء سوتيه بالزيتون والطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.