صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

كوسة جروير تارت

كوسة جروير تارت
هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 698 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. ل 4.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أوراق البقدونس والزبدة والدقيق غير المبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 5 أن أقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فيدلهيد) و (جروير تورتة, الهليون وتارت جروير، و الهليون وتارت جروير.

المكونات

52 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخردل ديجونخردل ديجون2سمولصفار البيضصفار البيض591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الريحان الطازجةأوراق الريحان الطازجة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الطازجةأوراق البقدونس الطازجة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزعتر طازج مفروم خشنزعتر طازج مفروم خشن3القرنفلثوم مقشرثوم مقشر1قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجبن جروير ، مبشورجبن جروير ، مبشور791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن بيكورينو رومانو أو بارميزان مبشور ناعماجبن بيكورينو رومانو أو بارميزان مبشور ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق معجنات القمح الكامل (أو استخدم كل الدقيق الأبيض العادي)دقيق معجنات القمح الكامل (أو استخدم كل الدقيق الأبيض العادي)1قطع حلوى التوفي من هيث بار- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق غير مبيض لجميع الأغراضدقيق غير مبيض لجميع الأغراض1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(1 stick عصا) زبدة غير مملحة ، مبردة ومقطعة إلى 12 قطعة(1 stick عصا) زبدة غير مملحة ، مبردة ومقطعة إلى 12 قطعة52 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالماء الباردالماء البارد41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةكوسة ، حوالي 1 lbs رطلكوسة ، حوالي 1 lbs رطل1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت زيتون بكر غير مكرر معصور على الباردزيت زيتون بكر غير مكرر معصور على البارد