صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

كوردون بلو الدجاج رولز

كوردون بلو الدجاج رولز
كوردون بلو لفات الدجاج يأخذ تقريبا 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 1 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 324 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 564 المشجعين. مزيج من الجبن السويسري والقشدة المكثفة من حساء الدجاج ولحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 72%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: دجاج كوردون بلو رولز, لفائف دجاج كوردون بلو سريعة وسهلة، و لفائف دجاج كوردون بلو بطيئة الطهي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع كل نصف صدر دجاج بين صفائح من غلاف بلاستيكي وجنيه بمطرقة لحم بسمك حوالي 1/8 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
اللحوماللحوم
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
مغرض اللحوممغرض اللحوم
3
ضع إصبعا من الجبن على كل شريحة لحم خنزير ورشها قليلا بالزعتر والملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الجبنالجبن
زعترزعتر
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
نشمر لحم الخنزير المتبل والجبن على طريقة جيليرول، ثم نلف كل صدر دجاج مع لحم الخنزير والجبن بالداخل. الثنية في نهايات وربط مع المسواك.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
الجبنالجبن
لفةلفة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
5
ضعي الزبدة المذابة في وعاء صغير وضعي فتات الحبوب في طبق أو وعاء ضحل. اغمس كل لفافة دجاج في الزبدة أو السمن ، ثم دحرجها في فتات ، مع التقليب لتغطيتها جيدا.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الحبوبالحبوب
لفةلفة
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
ضعي اللفائف المطلية في طبق خبز مدهون قليلا مقاس 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
7
اخبزيها على حرارة 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية) لمدة 40 دقيقة تقريبا أو حتى يصبح لون الدجاج بنيا ذهبيا وتصبح العصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
تقدم مع صلصة كوردون بلو ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
9
لعمل صلصة كوردون بلو: في قدر صغير اخلطي الحساء والقشدة الحامضة وعصير الليمون معا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
10
سخنيها على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر وقدميها ساخنة على لفائف الدجاج. يجعل حوالي 2 كوب ؛ 8 حصص من 1/4 كوب لكل منهما.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
لفةلفة