كورتني جراد الشوربة

حساء جراد كورتني هو بيسكاتاريان حساء. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 269 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك فلفل مطحون ، بصل ، توابل الكاجون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول كورتني الخريف التفاح كسرة خبز فطيرة, جراد هالبينو الجبن خبز الذرة تصدرت مع جراد إيتوفي، و جراد البحر بو بوي لوصفات مماثلة.