كمثرى محشية مخبوزة

تتطلب الكمثرى المحشوة المخبوزة حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.49 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 9٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللبني على 309 سعرات حرارية و 3 جرامات من البروتين و 10 جرامات من الدهون لكل وجبة. تعمل بشكل جيد كطبق جانبي. توجه إلى المتجر واحصل على الكمثرى والزبدة وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 35٪ ، وهي ليست هائلة جدًا. الحلوى التي لا تشكل مشكلة: الكمثرى المخبوزة مع فتات الشوفان والكمثرى المخبوزة بالزنجبيل وصلصة التفاح والكمثرى والتمر / كومبوت تشبه هذه الوصفة كثيرًا.