صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 10 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

كل شيء مباح حساء السجق

كل شيء مباح حساء السجق
كل شيء مباح حساء السجق قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 220 سعرة حرارية. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 37 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك نقانق لحم الخنزير السائبة والبطاطس والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 ساعات و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حساء من المخزن (: حساء السجق والفاصوليا والمعكرونة مع السبانخ), حساء الطماطم مع الكرشة والنقانق (المعروف أيضا باسم الحساء المتبقي: معاد تدويره)، و حساء السجق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، يطهى النقانق على نار متوسطة حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
نقل إلى 6 كيو تي. طباخ بطيء. ضجة في الماء والحساء حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
نضيف الخضار والمرق والبقدونس والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
ماجيماجي
البقدونسالبقدونس
فلفلفلفل
4
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 9-10 ساعات أو حتى تنضج الخضار. ضجة في الحليب ؛ يغطى ويطهى لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
الحليبالحليب