صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص11
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة طبقة الشوكولاته

كعكة طبقة الشوكولاته
قد تكون كعكة طبقة الشوكولاته مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 11. حصة واحدة تحتوي على 761 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك حليب الأرز وخل التفاح وخل التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 218 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كعكة فارس الظلام (كعكة طبقة الشوكولاته الثلاثية), (صحي سرا) كعكة طبقة الشوكولاته منحلة مع صقيع الشوكولاته الخاصة، و كعكة الشوكولاتة من ست طبقات مع حشوة المارشميلو المحمصة وصقيع الشوكولاتة المملحة.

المكونات

3941 رطل مافالدي طازج إذا أمكننسبة مئوية من التكيلا البيضاءنسبة مئوية من التكيلا البيضاء591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل التفاح الأبيض أو التفاحخل التفاح الأبيض أو التفاح2الخضروات (مثل السبانخ)رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء11عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالتوت الطازج ، للتزيينالتوت الطازج ، للتزيين2القشرة: فتات بسكويت غراهامحليب الصويا أو اللوز أو الأرزحليب الصويا أو اللوز أو الأرز1أوريو محشو مزدوجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الشوكولاتة شبه الحلوة (خالية من الألبان)رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة (خالية من الألبان)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى1جبنة بارميزان مبشورةخلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتقصير الخضروات غير المهدرجةتقصير الخضروات غير المهدرجة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة