صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة رغيف القرفة ورقائق البقان

كعكة رغيف القرفة ورقائق البقان
تتطلب كعكة رغيف القرفة ورقائق البقان حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 352 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكريمة ورقائق القرفة والبهارات المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كعكة رغيف القرفة ورقائق البقان, كعكة رغيف التفاح البقان، و القرفة رقاقة اليقطين البقان الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F ف. زبدة ودقيق 9 * 5 * 2 بوصة مقلاة رغيف معدنية. باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي مزيج الخبز و 1/2 كوب زبدة في وعاء كبير حتى يتشكل الخليط المتفتت.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
رغيف عمومرغيف عموم
وعاءوعاء
فرنفرن
2
انقل 1/2 كوب من خليط الفتات إلى وعاء صغير ؛ أضف 2 ملعقة طعام متبقية من الزبدة وافركها بأطراف الأصابع حتى تتشكل كتل رطبة (للستريوسيل).
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يقلب القشدة الحامضة والبيض في خليط الفتات المتبقي في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
تخلط في رقائق القرفة ، البقان ، القرفة ، والبهارات.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
البهاراتالبهارات
البقانالبقان
5
صب الخليط كعكة في عموم استعداد.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
يرش مع ستريوسل.
7
خبز كعكة حتى اختبار إدراجها في مركز يخرج نظيفة ، حوالي 1 ساعة 20 دقيقة. اقلب الكعكة على الرف.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
ضع جانب ستريوسيل لأعلى وبارد 20 دقيقة.
9
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.