كعكة جورب تو لي بوندت
قد تكون كعكة جورب لي بوندت مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 298 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت نباتي وكريم وسكر حبيبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول جورب لي (كعكة), جورب لي كعكة، و كعكة جورب لي لوصفات مماثلة.
تعليمات
حرارة الفرن إلى 325 F و. الشحوم 12 كوب مخدد أنبوب كعكة عموم مع تقصير أو رذاذ الطبخ.
في وعاء كبير ، اخفقي مكونات الكيك بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تمتزج جيدا.
انشر نصف الخليط في المقلاة.
في وعاء صغير ، يقلب القرفة معا
يرش فوق الخليط في المقلاة.
صب الخليط المتبقي على القمة.
اخبز 55 إلى 60 دقيقة. تبرد في مقلاة 5 دقائق. تشغيل سكين حول حافة ووسط عموم.
ضع رف التبريد رأسا على عقب فوق المقلاة ؛ اقلب الرف واقلبه.