صعوبةخبير
جاهز25 ساعة
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة بودنغ الليمون مع شراب التوت البري

كعكة بودنغ الليمون مع شراب التوت البري
قد تكون كعكة بودنغ الليمون مع شراب التوت البري مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 127 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 ساعة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط التوت البري والماء والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعكة شراب الليمون مع التوت وكريم الليمون الرائب, كعكة جنيه الحمضيات مع شراب التوت البري، و كعكة شراب الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخفقي الدقيق والملح و 1/2 كوب سكر في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
اخفقي صفار البيض والحليب والقشر والعصير معا وأضيفي المكونات الجافة مع الخفق حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عصيرعصير
صفار البيضصفار البيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
يخفق البيض في وعاء كبير بخلاط كهربائي حتى يمسك بقمم ناعمة ، ثم يضاف تدريجيا 1/4 كوب سكر متبقي ، ويخفق ، ويستمر في الخفق حتى يمسك البيض بقمم صلبة ولامعة.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
5
اخفقي حوالي ربع البياض في الخليط لتفتيحه ، ثم قومي بطي البياض المتبقي برفق ولكن جيدا (سيكون الخليط رقيقا).
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
يسكب الخليط في غرتن 1 1/2 لتر أو أي طبق خبز ضحل آخر ويخبز في حمام ماء ساخن حتى ينفخ ويصبح ذهبيا ، من 40 إلى 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
1
يطهى السكر في قدر ثقيل جاف 1 1/2 لتر على نار معتدلة ، دون عائق ، حتى يبدأ في الذوبان. استمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر بالشوكة حتى يذوب السكر ويتحول إلى كراميل ذهبي عميق. إمالة عموم وإضافة بعناية التوت البري والماء (الكرمل سوف تتصلب والبخار بقوة). يطهى على نار خفيفة مع التحريك حتى يذوب الكراميل تماما ، ثم يسكب الشراب من خلال منخل ناعم جدا في وعاء عازل للحرارة ، مع الضغط بشدة على المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
الكرملالكرمل
السكرالسكر
شرابشراب
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
غربالغربال
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
2
خدمة كعكة الحلوى مع شراب.
المكونات سوف تحتاج
شرابشراب
1
* يمكن إجراء شراب 2 أيام قبل والمبردة ، مغطاة.
المكونات سوف تحتاج
شرابشراب
2
كل حصة تحتوي على حوالي 220 سعرة حرارية و 3 غرامات من الدهون.
3
الذواقة