صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة بسكويت رقائق الشوكولاتة (خالية من الغلوتين ونباتي)

كعكة بسكويت رقائق الشوكولاتة (خالية من الغلوتين ونباتي)
هذه الوصفة تخدم 4. إذا Serving 1.46 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، الشوكولاته رقاقة كعكة الكعكة (الغلوتين الحرة ونباتي) قد تكون ممتازة خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 640 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. أعجب 48 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز ورقائق الشوكولاتة ودقيق جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول عجينة بسكويت برقائق الشوكولاتة النباتية النيئة (خالية من الغلوتين ، خالية من الصويا), الغلوتين الحرة نباتي الشوكولاته رقاقة كوكي الكعك، و كرات كوكي برقائق الشوكولاتة {نباتي ، خالي من الغلوتين} لوصفات مماثلة.

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الشوكولاته (نستخدم التمتع الحياة رقائق الشوكولاته)رقائق الشوكولاته (نستخدم التمتع الحياة رقائق الشوكولاته)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق جوز الهند (أو يمكن أن تفعل وجبة اللوز أو المزيد من الدقيق)دقيق جوز الهند (أو يمكن أن تفعل وجبة اللوز أو المزيد من الدقيق)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت جوز الهندزيت جوز الهند4146 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمزيج دقيق خال من الغلوتين (أو أي مزيج دقيق يرضيك خال من الغلوتين أم لا)مزيج دقيق خال من الغلوتين (أو أي مزيج دقيق يرضيك خال من الغلوتين أم لا)2(شتاء)رحيق الصبار أو شراب القيقب (أو حتى العسل سيكون جيدا)رحيق الصبار أو شراب القيقب (أو حتى العسل سيكون جيدا)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةهريس اليقطين (أو عصير التفاح واللبن والبطاطا الحلوة)هريس اليقطين (أو عصير التفاح واللبن والبطاطا الحلوة)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر سوكانات (أو سكر جوز الهند أو إكسيليتول)سكر سوكانات (أو سكر جوز الهند أو إكسيليتول)