صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 2 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

كعكة الماء الساخن من الحبوب الكاملة

كعكة الماء الساخن من الحبوب الكاملة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة الماء الساخن من الحبوب الكاملة. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.01 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 637 سعرة حرارية. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة ومسحوق خبيز ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 2 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل حبوب ساخنة سريعة خالية من الحبوب (خالية من الغلوتين ، باليو ، كامل 30 + نباتي), أرز كامل الحبة مع فطر الكستناء والجبن الأزرق والماء، و كعكة الحليب الساخن مع صقيع جوز الهند المشوي + فيديو (كعكة ديزي كسول).