كعكة الفاكهة المجففة

قد يكون كعكة الفاكهة المجففة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 160 حصص مع 54 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 6 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط التوت البري والتمر والكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 7%. وصفات مماثلة تشمل كعكة الفاكهة المجففة, كعكة الفواكه المجففة عيد الميلاد، و المجففة الكرز اللوز فروتكيك.

تعليمات

في قدر كبيرة ، اخلطي أول 9 مكونات. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية ، ثم يقلل إلى درجة حرارة منخفضة ويطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.

المعدات التي سوف تستخدمها

1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة

يرفع عن النار ويبرد إلى درجة حرارة الغرفة.سخن الفرن إلى 275 درجة فهرنهايت ، ثم دهن ودقيق 12 كوب بوندت pan.In وعاء كبير ، والجمع بين 6 المكونات التالية التي هي جافة ، ثم ضجة في البيض للضرب طفيفة ، واستخراج اللوز ، ومزيج الفاكهة المبردة ، والجمع جيدا.ملعقة الخليط في عموم بوندت استعداد وتخبز لمدة 2 ساعة على الأقل و 20 دقيقة. يجب أن يخرج المسواك في المركز نظيفا.تبرد في المقلاة على رف سلكي لمدة 20 دقيقة ، ثم افصلها عن القالب على طبق التقديم واتركها تبرد تماما.

المكونات سوف تحتاج

زيت القرفة اختياري