كعكة الزبادي بالليمون مع صلصة العليق

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 496 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 1248 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز وعصير الليمون والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق رائع. حاول المجمدة بلاك بيري مفتاح الجير الزبادي الملوثات العضوية الثابتة, بلاك بيري-كعكة الزبادي الطحينة، و كعكة بلاك بيري لايم لوصفات مماثلة.