كعكة التفاح والشيدر

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 347 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 54 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك زبدة ودقيق ذرة وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 23 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سلطة التفاح والشيدر الأبيض والسبانخ مع العسل-خل التفاح, تفاح-شيدر دجاج محشي مع تفاح-صلصة ديجون بان-آيوا جيرل إيتس، و تفاح بالكراميل + جبنة شيدر مع صلصة غمس التفاح لوصفات مماثلة.