كعكات الإفطار المصنوعة من الحبوب الكاملة

قد تكون كوكيز الإفطار المصنوعة من الحبوب الكاملة هي الوصفة الخالية من منتجات الألبان التي كنت تبحث عنها. مقابل 80 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 18 حصة تحتوي كل منها على 324 سعرة حرارية و 7 جرامات من البروتين و 21 جرامًا من الدهون . وجد 457 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومشبعة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة . أحب الكثير من الناس هذه الوجبة الإفطار حقًا. مزيج من زيت الكانولا والقرفة المطحونة ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لك من Allrecipes. بعد النظر في جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 58% . هذه الدرجة جيدة. جرب Heart Healthy و Brownies المصنوعة من الحبوب الكاملة وخبز اليقطين المصنوع من الحبوب الكاملة و Stuffed Buttercup Squash - أرز ودجاج من الحبوب الكاملة لوصفات مماثلة.