صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

كعك اللبن المخلوط مع التوت البري واللوز

كعك اللبن المخلوط مع التوت البري واللوز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب كعك اللبن المخلوط بالدقيق مع التوت البري واللوز. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 60 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 354 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. وجد 14 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الاسكتلندي. مزيج من وجبة بذور الكتان ، ومسحوق الخبز ، واللبن ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة مع التوت البري واللوز, برغل بيلاف مع اللوز والتوت البري، و سلطة الدجاج مع التوت البري واللوز لوصفات مماثلة.

المكونات

1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةلوز مقشر ، محمص ثم مقطعلوز مقشر ، محمص ثم مقطع1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللبن المخفوق جيدا ، بالإضافة إلى المزيد إذا لزم الأمراللبن المخفوق جيدا ، بالإضافة إلى المزيد إذا لزم الأمر596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةوجبة بذور الكتانوجبة بذور الكتان4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم12راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًقشر مبشور ناعما من ليمونة واحدةقشر مبشور ناعما من ليمونة واحدة1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق القمح الكامل أو دقيق الشوفاندقيق القمح الكامل أو دقيق الشوفان11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالتوت البري المجفف المحلىالتوت البري المجفف المحلى1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة غير مملحة ، مبردة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةزبدة غير مملحة ، مبردة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة