كعك الفتات الصغيرة
قد تكون كعك الفتات الصغيرة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 328 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق السكر ودقيق الذهب والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ميني أبل كسرة خبز الكعك, كعك الموز الفتات، و كعك التفاح الفتات لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت ، ضعي 6 أكواب مافن متوسطة مع أكواب خبز ورقية ؛ أو دهن الأكواب بالسمن أو رشها برذاذ الطهي. في وعاء كبير ، يقلب الدقيق والسكر البني والزبدة بالملعقة حتى يتفتت. احتياطي 1/3 كوب خليط لتتصدر.
يقلب البيض والبيكنج بودر والقرفة والحليب في الخليط المتفتت المتبقي حتى تمتزج جيدا. ملعقة الخليط في أكواب الكعك.
يرش الخليط المتفتت المحفوظ فوق الخليط.
اخبزيها من 20 إلى 30 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد 5 دقائق ؛ إزالة من المقلاة.
يرش الكعك الدافئ بالسكر البودرة قبل التقديم.