صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

كعك الفتات الصغيرة

كعك الفتات الصغيرة
قد تكون كعك الفتات الصغيرة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 328 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق السكر ودقيق الذهب والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ميني أبل كسرة خبز الكعك, كعك الموز الفتات، و كعك التفاح الفتات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت ، ضعي 6 أكواب مافن متوسطة مع أكواب خبز ورقية ؛ أو دهن الأكواب بالسمن أو رشها برذاذ الطهي. في وعاء كبير ، يقلب الدقيق والسكر البني والزبدة بالملعقة حتى يتفتت. احتياطي 1/3 كوب خليط لتتصدر.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
السكر البنيالسكر البني
تقصيرتقصير
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
وعاءوعاء
فرنفرن
2
يقلب البيض والبيكنج بودر والقرفة والحليب في الخليط المتفتت المتبقي حتى تمتزج جيدا. ملعقة الخليط في أكواب الكعك.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
القرفةالقرفة
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
3
يرش الخليط المتفتت المحفوظ فوق الخليط.
4
اخبزيها من 20 إلى 30 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد 5 دقائق ؛ إزالة من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
5
يرش الكعك الدافئ بالسكر البودرة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
6
قدميها دافئة أو مبردة.