كعك السلطعون الشيطاني على الخضر المختلطة مع صلصة الخل والزنجبيل والحمضيات
يتطلب كعك السلطعون الشيطاني على الخضر المختلطة مع صلصة الخل والزنجبيل والحمضيات تقريبا 2 ساعة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 387 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الأفوكادو والكرفس ولحم السلطعون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كعك السلطعون على الخضر المختلطة مع صلصة الفول السوداني, كعك السلطعون على الخضر المختلطة مع صلصة الليمون، و خضار مختلطة مع صلصة الخل بالزنجبيل الكريمي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة. يقلب البصل ويطهى حتى يصبح طريا وشفافا ، حوالي 5 دقائق.
استمر في الطهي حتى تنضج الخضار ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الخردل والفلفل حريف; طبخ 2 دقيقة. اكشطي الخليط في وعاء الخلط وضعيه في الثلاجة حتى يبرد.
قلب المايونيز في خليط الخضار المبرد مع فتات الخبز الطرية ، 1 ملعقة كبيرة من قشر الليمون والبقدونس والبيض المخفوق. يقلب حتى يمتزج ، ثم يطوى بلطف في لحم السلطعون. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
صب فتات الخبز الجاف في وعاء ضحل. شكلي خليط السلطعون في 8 كعكات بسمك 1/2 بوصة. اضغط على كعك السلطعون في فتات الخبز واحدة تلو الأخرى حتى تغطى من جميع الجوانب. تخلص من الفتات الزائدة برفق ، وضع كعك السلطعون على طبق. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة 1 ساعة حتى الليل.
تحضير صلصة الخل عن طريق خفق 3/4 كوب زيت نباتي مع نكهة 1 ليمون وعصير ليمون وزنجبيل وهالبينو وسكر وملح. تخزينها في الثلاجة حتى جاهزة للاستخدام.
سخني زيت القلي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. أثناء تسخين الزيت ، ضع السلطة الخضراء المختلطة مع صلصة الخل في وعاء الخلط ، وقسمها على 8 أطباق تقديم. رتبي شرائح الأفوكادو فوق السلطات واتركيها جانبا.
بمجرد أن يلمع الزيت بالحرارة ، اقلي كعك السلطعون حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كل جانب ، من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب. صفيها لفترة وجيزة على طبق مبطن بمنشفة ورقية لتخليص الكعك من الشحوم الزائدة.
ضعي كعكة السلطعون فوق كل سلطة وقدميها على الفور.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ
شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو من الألف إلى الياء شاردونيه. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 15 دولار.
![شاردونيه من الألف إلى الياء]()
شاردونيه من الألف إلى الياء
يفتح شاردونيه من الألف إلى الياء لعام 2010 برائحة الزهور البيضاء واليوسفي والليمون والسفرجل والحجر الرطب والمعادن التي تتطور إلى جوزة الطيب والعسل والتفاح الأخضر مع تلميحات من الزنجبيل. هجوم معدني لادن هو مشرق ، شهية ومكثفة. دقة منتصف الحنك يحمل على مع النكهات التي تعكس وتضخيم العطريات. النهاية طويلة ونظيفة ونقية ومثيرة مع نكهات زهر العسل والحمضيات والحجر الرطب. هذا النبيذ يجسد الكلاسيكية ولاية أوريغون ستيل شاردونيه. 2010 كان خمر استثنائية للنبيذ الأبيض في ولاية أوريغون وهذا النبيذ مدفوعة تيروير متطورة ليست استثناء; مشرق, منعش ومكثفة فإنه سيتم تسليم خلال الفترة القادمة 5 سنوات.