كعك الذرة عنبية مع شراب القيقب

كعك الذرة عنبية مع شراب القيقب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 166 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك دقيق الذرة المطحون بالزبدة وشراب القيقب الدافئ والتوت الأزرق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول توست فرنسي مخبوز عنبية مع أماريتي كرامبل وشراب القيقب عنبية, الفطائر عنبية مع شراب القيقب عنبية، و شراب القيقب عنبية لوصفات مماثلة.

تعليمات

في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق ودقيق الذرة والسكر والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح معا. في وعاء صغير ، اخفقي اللبن مع صفار البيض. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم صلبة.

المكونات سوف تحتاج

البازلاء ذات القشرة الأرجوانية

2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)

البنفسج

شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)

بسكويت الزنجبيل، مقسم

1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء

1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة

البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول

يضاف خليط اللبن إلى المكونات الجافة ويقلب برفق بملعقة خشبية حتى يبلل بالتساوي ؛ ستظل هناك بعض الكتل. اطو بياض البيض المخفوق ثم العنب البري.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)

2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)

البنفسج

المعدات التي سوف تستخدمها

أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي

سخني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر.

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

أضف 1 ملعقة كبيرة من الزيت ، وعندما يكون ساخنا ، اسكب 1/4 كوب من الخليط في المقلاة لكل فطيرة. يطهى على نار معتدلة حتى يحمر في القاع وتظهر الفقاعات على السطح ، حوالي 3 دقائق. الوجه ويطهى حتى احمر على الجانب الثاني ، حوالي 2 دقيقة أطول. حافظ على الفطائر دافئة في فرن منخفض بينما تستمر مع الزيت المتبقي والخليط.

المكونات سوف تحتاج

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة