صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

كعك التوفو المقلي الحار الحلو من أندريا نجوين

كعك التوفو المقلي الحار الحلو من أندريا نجوين
هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 3.23 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1089 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. مزيج من صلصة تشيلي التايلاندية والماء وسيقان الكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 117 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول توفو حريري أندريا نجوين وشوربة إدامامي, أندريا نجوين التوفو الأبيض والسمسم وسلطة الخضار، و أندريا نجوين ساج الصويا بانير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي سيقان الكزبرة والماء في قدر. يغلى المزيج ويطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
إزالة من الحرارة والغطاء.
3
اتركه ينقع لمدة 20 دقيقة.
4
في هذه الأثناء ، استخدم محضر طعام صغير لطحن الثوم والفلفل والملح إلى قوام خشن. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
صفي سائل الكزبرة من خلال مصفاة شبكية. قياس السائل. يجب أن يكون لديك حوالي 1 3/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
6
انقله إلى قدر ، ويفضل أن يكون ضحلا وواسعا.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
7
اسكب نفس كمية الخل الموجودة لديك من سائل الكزبرة. ضجة في السكر وخليط من شيلي والثوم.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
8
يغلى المزيج على نار متوسطة إلى عالية ، ثم يخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى ينخفض الحجم بمقدار النصف ؛ يعتمد مقدار الوقت الذي يستغرقه ذلك على حجم القدر. يجب أن تكون الصلصة الناتجة سميكة قليلا. قم بتغطية الجزء الخلفي من الملعقة ومرر إصبعك من خلالها ؛ يجب أن يستمر الخط لبضع ثوان فقط. سوف تتكاثف الصلصة أكثر وتركز في النكهة أثناء التبريد.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
9
يرفع عن النار ويترك جانبا ، مكشوفا ، ليبرد تماما. استخدمه على الفور أو انقله إلى برطمان وضعه في الثلاجة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدام.
1
قطع التوفو بالعرض إلى 2 كتل ، ثم قطع كل كتلة بالعرض إلى 6 دفاتر الثقاب مكتنزة ، كل حوالي 1 1/2 بوصة بنسبة 2 بوصة بنسبة 1/2 بوصة. ضع كل 12 قطعة من التوفو في وعاء. ذوبي 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح في الماء الساخن ، ثم اسكبي فوق التوفو لتغطيته. توضع جانبا لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي صلصة تشيلي الحلوة التايلاندية مع صلصة الصويا. احتفظ بـ 2 إلى 3 ملاعق كبيرة منه في صحن أو طبق صغير يمكنك بعد ذلك غمر التوفو فيه. مجموعة aside.In محضر طعام صغير ، يطحن الفول السوداني والسكر البني وقليل من الملح إلى قوام دقيق الذرة الخشن. (أو استخدم الهاون والمدقة.) 
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
الثوم المقشرالثوم المقشر
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
انقله إلى وعاء صغير وضعه بالقرب من الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
قبل قلي التوفو ، اغلي قدرا من الماء لإعادة تسخين الكعك. خط 2 صواني باخرة مع ورقة شهادة جامعية وإضافة الكعك. اطبخي الكعك على الماء المغلي برفق حتى يصبح طريا ورقيقا وساخنا عند لمسه ، حوالي 5 دقائق. إيقاف الحرارة ولكن الحفاظ على الغطاء لضمان أن الكعك تبقى لينة ودافئة.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
5
اسكب الماء من التوفو ، ثم انقل القطع إلى منشفة أطباق غير تيري أو طبقة مزدوجة من المناشف الورقية الموضوعة فوق طبق.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
6
اتركه يصفى لمدة 15 دقيقة.
7
في هذه الأثناء ، سخني 1 بوصة من الزيت في مقلاة أو قدر على نار عالية إلى ما بين 360 دولارا و 370 دولارا ف.مع ارتفاع درجة حرارة الزيت ، امسح الرطوبة الزائدة من التوفو. نظرا لأن النشا يمكن أن يتحول إلى صمغ إذا كان يجلس لفترة طويلة على التوفو ، فانتظر حتى تقترب درجة حرارة الزيت من 340 درجة فهرنهايت قبل تجريف كل قطعة من التوفو في نشا البطاطس لتغطيتها جيدا. تخلص من النشا الزائد ، ثم ضعه جانبا على طبق بالقرب من الموقد.عندما يصبح الزيت جاهزا ، اقلي التوفو على 2 أو 3 دفعات ، وانزلق القطع في الزيت ، ثم مع التحريك برفق باستخدام عيدان تناول الطعام أو مقشدة للقلي بالتساوي ومنعها من الالتصاق. يجب أن تكون هشة للغاية بعد 2 إلى 3 دقائق. لا بأس إذا حصلوا على ذهبية قليلا.
المكونات سوف تحتاج
نشا البطاطسنشا البطاطس
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى جيلي شريحة برتقالية، مقطعة إلى أسافين صغيرة للأنفحلوى جيلي شريحة برتقالية، مقطعة إلى أسافين صغيرة للأنف
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
مقشدةمقشدة
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
8
صفي التوفو المقلي على منشفة ورقية. أعد الزيت إلى درجة الحرارة قبل قلي دفعة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
9
لكل كعكة ، اضغط على جانب واحد من قطعة من التوفو في صحن صلصة تشيلي الحلوة ، ثم ضع التوفو في الكعكة ، مع تبل الجانب لأسفل. ضعي حوالي 1 ملعقة صغيرة من الصلصة فوق التوفو ، ثم أضيفي القليل من الكزبرة ، ثم حوالي 3/4 ملعقة صغيرة من الفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
الثوم المقشرالثوم المقشر
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
10
قدمي الكعك على الفور ، بينما لا يزال التوفو دافئا ومطاطيا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
11
دع الضيوف يضيفون صلصة إضافية إلى كعكاتهم كما يحلو لهم.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز

المكونات

4الروبيان والأوردةزيت الكانولا للقلي العميقزيت الكانولا للقلي العميق113فلفل هابينروالفلفل الأحمر الحار ، مثل فريسنو ، مصنف في الغالب (حسب الذوق) ومفروم بشكل خشنالفلفل الأحمر الحار ، مثل فريسنو ، مصنف في الغالب (حسب الذوق) ومفروم بشكل خشن791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسيقان الكزبرة المفرومة بشكل خشنسيقان الكزبرة المفرومة بشكل خشن1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومملعقة كبيرة سخية من الكزبرة المفرومة ، قمم مورقة فقطملعقة كبيرة سخية من الكزبرة المفرومة ، قمم مورقة فقط2قطع حلوى التوفي من هيث بار(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)3القشرة: فتات بسكويت غراهامثوم مفروم خشنثوم مفروم خشن1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الصويا الخفيفة (العادية) صلصة الصويا الخفيفة (العادية)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحول نشا البطاطسحول نشا البطاطس2القشرة: فتات بسكويت غراهامالفول السوداني المحمص غير المملح ، المفرومالفول السوداني المحمص غير المملح ، المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث باربالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج12الكعك مطوية الصينية ، طازجة أو إذابةالكعك مطوية الصينية ، طازجة أو إذابة3151 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي4الروبيان والأوردةصلصة تشيلي الحلوة التايلانديةصلصة تشيلي الحلوة التايلاندية397فلفل هابينروشركة التوفوشركة التوفو4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحار جدا أو الماء المغلي فقطحار جدا أو الماء المغلي فقط4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحول الخل الأبيض المقطرحول الخل الأبيض المقطر