صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

كعك التوفو المقلي الحار الحلو من أندريا نجوين

كعك التوفو المقلي الحار الحلو من أندريا نجوين
هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 3.23 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1089 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. مزيج من صلصة تشيلي التايلاندية والماء وسيقان الكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 117 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول توفو حريري أندريا نجوين وشوربة إدامامي, أندريا نجوين التوفو الأبيض والسمسم وسلطة الخضار، و أندريا نجوين ساج الصويا بانير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي سيقان الكزبرة والماء في قدر. يغلى المزيج ويطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
إزالة من الحرارة والغطاء.
3
اتركه ينقع لمدة 20 دقيقة.
4
في هذه الأثناء ، استخدم محضر طعام صغير لطحن الثوم والفلفل والملح إلى قوام خشن. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
ثوم جويا®ثوم جويا®
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
صفي سائل الكزبرة من خلال مصفاة شبكية. قياس السائل. يجب أن يكون لديك حوالي 1 3/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
6
انقله إلى قدر ، ويفضل أن يكون ضحلا وواسعا.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
7
اسكب نفس كمية الخل الموجودة لديك من سائل الكزبرة. ضجة في السكر وخليط من شيلي والثوم.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ثوم جويا®ثوم جويا®
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
8
يغلى المزيج على نار متوسطة إلى عالية ، ثم يخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى ينخفض الحجم بمقدار النصف ؛ يعتمد مقدار الوقت الذي يستغرقه ذلك على حجم القدر. يجب أن تكون الصلصة الناتجة سميكة قليلا. قم بتغطية الجزء الخلفي من الملعقة ومرر إصبعك من خلالها ؛ يجب أن يستمر الخط لبضع ثوان فقط. سوف تتكاثف الصلصة أكثر وتركز في النكهة أثناء التبريد.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
9
يرفع عن النار ويترك جانبا ، مكشوفا ، ليبرد تماما. استخدمه على الفور أو انقله إلى برطمان وضعه في الثلاجة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدام.
1
قطع التوفو بالعرض إلى 2 كتل ، ثم قطع كل كتلة بالعرض إلى 6 دفاتر الثقاب مكتنزة ، كل حوالي 1 1/2 بوصة بنسبة 2 بوصة بنسبة 1/2 بوصة. ضع كل 12 قطعة من التوفو في وعاء. ذوبي 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح في الماء الساخن ، ثم اسكبي فوق التوفو لتغطيته. توضع جانبا لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي صلصة تشيلي الحلوة التايلاندية مع صلصة الصويا. احتفظ بـ 2 إلى 3 ملاعق كبيرة منه في صحن أو طبق صغير يمكنك بعد ذلك غمر التوفو فيه. مجموعة aside.In محضر طعام صغير ، يطحن الفول السوداني والسكر البني وقليل من الملح إلى قوام دقيق الذرة الخشن. (أو استخدم الهاون والمدقة.) 
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
الثوم المقشرالثوم المقشر
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
انقله إلى وعاء صغير وضعه بالقرب من الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
قبل قلي التوفو ، اغلي قدرا من الماء لإعادة تسخين الكعك. خط 2 صواني باخرة مع ورقة شهادة جامعية وإضافة الكعك. اطبخي الكعك على الماء المغلي برفق حتى يصبح طريا ورقيقا وساخنا عند لمسه ، حوالي 5 دقائق. إيقاف الحرارة ولكن الحفاظ على الغطاء لضمان أن الكعك تبقى لينة ودافئة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
5
اسكب الماء من التوفو ، ثم انقل القطع إلى منشفة أطباق غير تيري أو طبقة مزدوجة من المناشف الورقية الموضوعة فوق طبق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
6
اتركه يصفى لمدة 15 دقيقة.
7
في هذه الأثناء ، سخني 1 بوصة من الزيت في مقلاة أو قدر على نار عالية إلى ما بين 360 دولارا و 370 دولارا ف.مع ارتفاع درجة حرارة الزيت ، امسح الرطوبة الزائدة من التوفو. نظرا لأن النشا يمكن أن يتحول إلى صمغ إذا كان يجلس لفترة طويلة على التوفو ، فانتظر حتى تقترب درجة حرارة الزيت من 340 درجة فهرنهايت قبل تجريف كل قطعة من التوفو في نشا البطاطس لتغطيتها جيدا. تخلص من النشا الزائد ، ثم ضعه جانبا على طبق بالقرب من الموقد.عندما يصبح الزيت جاهزا ، اقلي التوفو على 2 أو 3 دفعات ، وانزلق القطع في الزيت ، ثم مع التحريك برفق باستخدام عيدان تناول الطعام أو مقشدة للقلي بالتساوي ومنعها من الالتصاق. يجب أن تكون هشة للغاية بعد 2 إلى 3 دقائق. لا بأس إذا حصلوا على ذهبية قليلا.
المكونات سوف تحتاج
نشا البطاطسنشا البطاطس
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى جيلي شريحة برتقالية، مقطعة إلى أسافين صغيرة للأنفحلوى جيلي شريحة برتقالية، مقطعة إلى أسافين صغيرة للأنف
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
مقشدةمقشدة
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
8
صفي التوفو المقلي على منشفة ورقية. أعد الزيت إلى درجة الحرارة قبل قلي دفعة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
9
لكل كعكة ، اضغط على جانب واحد من قطعة من التوفو في صحن صلصة تشيلي الحلوة ، ثم ضع التوفو في الكعكة ، مع تبل الجانب لأسفل. ضعي حوالي 1 ملعقة صغيرة من الصلصة فوق التوفو ، ثم أضيفي القليل من الكزبرة ، ثم حوالي 3/4 ملعقة صغيرة من الفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
الثوم المقشرالثوم المقشر
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
10
قدمي الكعك على الفور ، بينما لا يزال التوفو دافئا ومطاطيا.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
11
دع الضيوف يضيفون صلصة إضافية إلى كعكاتهم كما يحلو لهم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)

المكونات

4قليل من الكوسة المفرومةزيت الكانولا للقلي العميقزيت الكانولا للقلي العميق113فلفل هابينروالفلفل الأحمر الحار ، مثل فريسنو ، مصنف في الغالب (حسب الذوق) ومفروم بشكل خشنالفلفل الأحمر الحار ، مثل فريسنو ، مصنف في الغالب (حسب الذوق) ومفروم بشكل خشن791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسيقان الكزبرة المفرومة بشكل خشنسيقان الكزبرة المفرومة بشكل خشن1جبنة بارميزان مبشورةملعقة كبيرة سخية من الكزبرة المفرومة ، قمم مورقة فقطملعقة كبيرة سخية من الكزبرة المفرومة ، قمم مورقة فقط2الخضروات (مثل السبانخ)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)3القشرة: فتات بسكويت غراهامثوم مفروم خشنثوم مفروم خشن1جبنة بارميزان مبشورةصلصة الصويا الخفيفة (العادية) صلصة الصويا الخفيفة (العادية)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحول نشا البطاطسحول نشا البطاطس2القشرة: فتات بسكويت غراهامالفول السوداني المحمص غير المملح ، المفرومالفول السوداني المحمص غير المملح ، المفروم0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو12الكعك مطوية الصينية ، طازجة أو إذابةالكعك مطوية الصينية ، طازجة أو إذابة3151 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة4قليل من الكوسة المفرومةصلصة تشيلي الحلوة التايلانديةصلصة تشيلي الحلوة التايلاندية397فلفل هابينروشركة التوفوشركة التوفو4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحار جدا أو الماء المغلي فقطحار جدا أو الماء المغلي فقط4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحول الخل الأبيض المقطرحول الخل الأبيض المقطر