كسكس الربيع الطازج
قد يكون كسكس الربيع الطازج مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 195 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الكسكس والبصل الأخضر والنعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة كسكس الربيع, الكسكس مع الخضار الربيع، و الكسكس الإسرائيلي مع البيستو وخضروات الربيع.
تعليمات
تحضير الكسكس وفقا لتوجيهات العبوة. أضيفي البازلاء وجبن الفيتا والبصل الأخضر والنعناع وقشر الليمون والفلفل والملح حسب الرغبة.