صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

كريم من حساء القرنبيط ط

كريم من حساء القرنبيط ط
كريم حساء القرنبيط قد أكون وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الحساء الخاصة بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 215 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من الملح والفلفل والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوربة كريمة القرنبيط, شوربة كريمة القرنبيط، و شوربة كريمة القرنبيط لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
القرنبيط البخار.
المكونات سوف تحتاج
القرنبيطالقرنبيط
2
تذوب الزبدة أو المارجرين في قدر على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف الكراث والبصل والجزر ؛ يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق. ضجة في الطرخون والزعتر; طبخ 1 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
الطرخونالطرخون
جزرجزر
البصلالبصل
زعترزعتر
الكراثالكراث
4
يضاف الدقيق ؛ يطهى مع التحريك باستمرار لمدة 1 دقيقة. خفض الحرارة إلى متوسطة ، ويقلب تدريجيا في النبيذ ومرق الدجاج. يتبل الحساء بالملح والفلفل الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
فلفل ابيضفلفل ابيض
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
حساءحساء
النبيذالنبيذ
5
أضف زهور القرنبيط على البخار. ينضج الحساء ، مكشوفا ، مع التحريك من حين لآخر لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زهور القرنبيطزهور القرنبيط
حساءحساء
6
هريس الحساء على دفعات في الخلاط ، والعودة إلى وعاء. ضجة في الحليب والقشدة. الحرارة بلطف فقط حتى يسخن من خلال.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
الحليبالحليب
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
7
إذا قررت استخدام الجبن السويسري ، حركه وسخنه حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
الجبن السويسريالجبن السويسري

المعدات