صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

كريم من حساء الطماطم مع البيستو

كريم من حساء الطماطم مع البيستو
قد تكون كريمة حساء الطماطم مع البيستو وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 102 سعرة حرارية. هذا الغلوتين الحرة ، البدائية ، فودماب ودية ، وكامل 30 وصفة يخدم 6 والتكاليف 85 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كان 62 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر بيستو الريحان والطماطم المعلبة ونصف الكريمة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 45%. حاول كريم من حساء الطماطم مع البيستو, حساء الطماطم البيستو، و شوربة طماطم مشوية مبردة مع بيستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسكب مرق الدجاج في قدر كبيرة ويغلى المزيج. يغلي حتى ينخفض بنحو 1/
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
صب في كل من علب الطماطم ، والعودة إلى نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
3
صب في نصف ونصف ، وتحويل الحرارة إلى منخفضة. ينضج لمدة 15 دقيقة. اهرس على دفعات في الخلاط ، أو استخدم خلاط الغمر في المقلاة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. مغرفة في الأطباق ، ودوامة في ملعقة من البيستو قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
مغرفةمغرفة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري