صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كريب الشوكولاتة والبندق والموز

كريب الشوكولاتة والبندق والموز
الشوكولاته البندق والموز كريب هو منتجات الألبان مجانا وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 304 سعرة حرارية. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. توجه إلى المتجر والتقاط الموز, انتشار الشوكولاته البندق, نسيج بسيط, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوب من قبل 65 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة كريب الشوكولاتة بالبندق / / بليندتيك, كريب شوكولاتة الموز، و كعكة كريب التوت البري والبندق.