كروستيني مختلط: كروستيني ميستي

بحاجة الى خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? كروستيني مختلط: يمكن أن تكون كروستيني ميستي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 100 سنت لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والفلفل والثوم والبورتوبيلوس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كروستيني زيتون مختلط, كروستيني دي فيجاتيني (كبد دجاج توسكان كروستيني)، و صلصة الطماطم المختلطة كروستيني لوصفات مماثلة.