كرنب بروكسل حار مع نبات الكبر المقلي

براعم بروكسل الحارة مع الكبر المقلي هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 135 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في حوالي 25 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك كرنب بروكسل وزيت الزيتون والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. حاول براعم بروكسل المقلية مع الجوز والكبر, براعم بروكسل المقلية مع الجوز والكبر، و مقلي كرنب بروكسل مع نبات الكبر المقلي لوصفات مماثلة.