كرات لحم الضأن مع اللفت, زبادي الكمون, وأرز كارولينا الذهبي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كرات لحم الضأن مع اللفت وزبادي الكمون وأرز كارولينا الذهبي. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 791 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 48 دقيقة. إذا كان لديك فتات الخبز وملح الكوشر ومسحوق الفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الصنوبر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الكمثرى مع الصنوبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول تشيلي-كرات لحم الضأن بالكمون مع الزبادي والخيار, اللحم الضأن مع الليمون والكمون الزبادي وصفة، و كارولينا سلطة الأرز الذهب من ' حول الجدول الجنوبي لوصفات مماثلة.