صعوبةسهل
جاهز26 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

كرات اللحم هاواي والأرز

كرات اللحم هاواي والأرز
كرات اللحم هاواي والأرز هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 529 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملح والفلفل الحلو ولحم البقر المستدير المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الأرز البني الفوري ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ أرز موكا بالشوكولاتة الفورية كحلوى. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 180 سيقولون إنها ضربت المكان. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق رائع. حاول كرات لحم هاواي, كرات لحم هاواي، و كرات لحم هاواي لوصفات مماثلة.