صعوبةخبير
جاهز52 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة66
مجلة

كرات اللحم الغواصات

كرات اللحم الغواصات
قد تكون غواصات كرات اللحم هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1088 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 54 جرام دهون كل. ل $5.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أوراق الجرجير والثوم وأوراق البقدونس ذات الأوراق المسطحة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. جعلت 272 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 52 دقيقة. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق هائل. حاول كرات اللحم الغواصات, كرات اللحم الغواصات، و كرات اللحم الغواصات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
3
ضع شريحة لحم الخاصرة المطحونة في وعاء خلط كبير ولكم بئر في وسط اللحم. املأ جيدا بالبيض وفتات الخبز والبصل والثوم ورقائق الفلفل الأحمر ورسيستيرشاير والبقدونس والجبن وقليل من الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
الخاصرة الأرضالخاصرة الأرض
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
لكمةلكمة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4
امزج مكونات كرات اللحم حتى تمتزج جيدا ، ولكن ليس أكثر من اللازم. قسم المزيج إلى 4 أجزاء متساوية ، ولف كل جزء إلى 4 كرات ومساحة متساوية على صينية خبز غير لاصقة.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
توضع كرات اللحم في الفرن وتحمص حوالي 12 دقيقة. اكسر كرات اللحم وتأكد من طهي اللحم قبل إخراجه من الفرن.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
6
سخني قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
7
أضف الزيت والثوم. عندما يبدأ الثوم في الأزيز ، أضيفي الأعشاب والفلفل المسحوق. اتركي الزيت ينقع لمدة نصف دقيقة ، ثم أضيفي الطماطم وصلصة الموسم بالملح والفلفل. أحضر الصلصة إلى فقاعة ، خففي الحرارة ، واتركيها على نار هادئة حتى تخرج كرات اللحم من الفرن.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
8
الجمع بين اللحم وصلصة وكومة في لفات الفرعية ، 4 اللحم في الفرعية. أعلى مع الجبن المبشور ومكان تحت الغواصات تحت اللاحم لإذابة الجبن. يغطى بالريحان المبشور أو الجرجير ويقدم مع كومة من البطاطس المقلية.
المكونات سوف تحتاج
طماطم ناضجة (حوالي 2 طماطم)طماطم ناضجة (حوالي 2 طماطم)
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
كعكة فرعيةكعكة فرعية
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
9
رش البطاطا مع صب سخية من زيت الزيتون البكر الممتاز. إرم البطاطا مع مزيج التوابل أو الملح الخشن والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
10
ضعي البطاطس على صينية خبز غير لاصقة وشويها لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج. امنح صينية الخبز هزة جيدة بعد 10 دقائق لتجنب الالتصاق.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

المكونات

1تركريحان مبشور (حلو) أو جرجير مبشور (حار) ، للتزيينريحان مبشور (حلو) أو جرجير مبشور (حار) ، للتزيين2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(3 حفنات) ، فتات الخبز الإيطالي(3 حفنات) ، فتات الخبز الإيطالي397فلفل هابينروطماطم مطحونة بأسلوب مكتنزةطماطم مطحونة بأسلوب مكتنزة794فلفل هابينروجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل4الروبيان والأوردةملح خشن وفلفل أسودملح خشن وفلفل أسود4الروبيان والأوردةمزيج توابل الشواء أو الملح الخشن والفلفل الأسودمزيج توابل الشواء أو الملح الخشن والفلفل الأسود4لفائف السميد الفرعية المقرمشة ، مع أو بدون بذور السمسملفائف السميد الفرعية المقرمشة ، مع أو بدون بذور السمسم1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، للضربالبيض ، للضرب591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(بضع حفنات) أوراق بقدونس مسطحة ، مفرومة(بضع حفنات) أوراق بقدونس مسطحة ، مفرومة1حفنةورقة مسطحة أوراق البقدونس ، المفروم ، حوالي 2 ملعقة طعامورقة مسطحة أوراق البقدونس ، المفروم ، حوالي 2 ملعقة طعام4القرنفلالثوم ، سحق والمفرومالثوم ، سحق والمفروم4القرنفلالثوم ، سحق ومفرومالثوم ، سحق ومفروم680فلفل هابينروالخاصرة الأرضالخاصرة الأرض2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت الزيتون البكر الممتاز ، (2 يتحول حول المقلاة)زيت الزيتون البكر الممتاز ، (2 يتحول حول المقلاة)4الروبيان والأوردةزيت زيتون بكر ، للطلاءزيت زيتون بكر ، للطلاء1( باذنجان)البصل المفروم غرامةالبصل المفروم غرامة1الخضروات (مثل السبانخ)الأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(بضع حفنات) بارميجيانو المبشور أو رومانو(بضع حفنات) بارميجيانو المبشور أو رومانو1الخضروات (مثل السبانخ)رقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبطاطس بيضاء البشرة ، كل منها مقطع إلى 8 أسافين بالطولبطاطس بيضاء البشرة ، كل منها مقطع إلى 8 أسافين بالطول4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكن10 اوقية (الاونصة) كيس تمزيقه بروفولون أو الايطالية 4-مزيج الجبن10 اوقية (الاونصة) كيس تمزيقه بروفولون أو الايطالية 4-مزيج الجبن2الخضروات (مثل السبانخ)(عدة قطرات) صلصة رسيستيرشاير(عدة قطرات) صلصة رسيستيرشاير