كرات اللحم الصغيرة

هذه الوصفة تخدم 40. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 26 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. إذا كان لديك البقدونس وفتات الخبز وجوزة الطيب المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 18 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول كرات اللحم الصغيرة, كرات اللحم الجيروسكوبية الصغيرة، و كرات لحم ديك رومي صغيرة لوصفات مماثلة.